由於肝斑多是混合性(合併表皮與真皮色素) ,為了有效改善肝斑,且不造成反黑,可以依據個人膚質以及斑點情況,複合不同漸進式、溫和有效的治療加以搭配,包括果酸(甘醇酸、杏仁酸、複合酸)換膚、美白導入、美白點滴、脈衝光、柔膚雷射及淨(靚)膚光,以達最加改善效果。治療之餘,平日的防曬、美白淡斑保養,正常日常作息與充足睡眠,飲食的均衡攝取,也需要加以配合,以達全方面的預防與改善。
黑斑的其他注意事項
- 不用含汞或來路不明化妝品或保養品。
- 少吃或塗抹會導致皮膚對陽光敏感的食物,如香菜、九層塔、西洋芹、檸檬皮、薄荷、無花果等。
- 多吃富含維他命C的蔬菜、水果等食物(維他命C可以抗氧化、抑制黑色素的形成)。
- 不使用口服避孕藥。
- 避免熬夜。
- 避免紫外線的照射,常補充防曬霜,外出多戴帽、撐深色傘。
- 避免悶熱、高溫的環境如三溫暖、溫泉。
治療黑斑需要耐心,並無法速成,治療前與醫師詳加溝通治療方式,多方面配合以達最佳療效。另外,不要輕易擦來歷不明的東西,美容不成反變毀容!
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